あがり症は治らない？！悩んでいる方がやりがちな4つの失敗例を解説
「あがり症を治したいと思い、インターネットで調べた克服方法を試してみたものの、まったく効果がない……」 このような状況が
あがり症でお悩みの人が就活で上手に自分をアピールする方法とは？
あがり症の方にとって、就活の面接が苦手な人は多いと思います。 でも、緊張してしまう原因と対策を知れば、面接当日の緊張を和
【あがり症】雑談が苦手な理由とは？楽しく話すための5つの方法
「雑談で何を話せばよいか悩んでしまう…」 「初対面の人と会話するときはいつも緊張してしまう…」 「話が途切れると気まずい
【あがり症】プレゼンで緊張するのはなぜ？人前で上がらずに話す方法をご紹介
「プレゼンで失敗するのが怖い」 「緊張して言葉が出てこなかったらどうしよう」 「人前だとどうしても上がってしまう」 プレ
【中学生】うちの子もしかしてあがり症？と思ったら実践してほしい克服方法
「もしかしてうちの子ってあがり症？」 「親としてどのようにアドバイスすればよいのだろうか？」 あがり症は、若年期に発症す
【あがり症】接客中に緊張してしまう理由とは？緊張への対処法について解説
あがり症でお悩みの方には、仕事の接客中に緊張してしまう方もいらっしゃるでしょう。 「お客様が話す内容が理解できなくて頭が
【あがり症】トラウマとは？引き起こされる原因と克服方法をご紹介
「ふとした瞬間に過去のつらい記憶がよみがえる」 「また失敗するのが怖くて一歩を踏み出せない」 トラウマとは、過去のショッ
あがり症で悩む人の割合は？【特徴別】あがり症の克服方法
「人前で話すときにかなりドキドキしてしまう」 「初対面の人との会話だと極度に緊張してしまう」 そのように感じたとき、「こ
【あがり症】営業で緊張しない対策とは？契約が取れるように営業を行うコツ
あがり症でお悩みの方の中には、営業先で「緊張して伝えたいことがまとまらない…」といったことでお困りの方もいらっしゃいます
【あがり症】電話対応で緊張するのはなぜ？上手に電話対応する方法
「電話をかけようとすると緊張して動悸が激しくなる」 「電話対応中に声が震えてしまうことがある」 そういったお悩みを抱える
あがり症の克服につながる【メンタルトレーニング】とは？
「人前で話すのが怖い」「人に見られていると不安な気持ちになる」というお悩みを持っている方は多くいらっしゃいます。 あがり
あがり症の失敗談を3つご紹介！失敗する前にできる対処法とは？
「発表するときに頭の中が真っ白になってしまう」「緊張しすぎて言葉が出てこないときがある」 といった経験によって、落ち込ん
あがり症を克服する3つの考え方！状態を引き起こす原因とは？
大事な面接や重要な会議で「間違ったことを言ったらどうしよう…」「緊張がバレたらどうしよう…」と悩む方は多くいらっ
あがり症を克服するなら生活習慣の見直しを！実践してほしい食事・運動・睡眠とは？
人とのコミュニケーションが重要視される中、「会話が苦手…」「人と話すと緊張する…」など、あがり症で悩む方は多くい
あがり症の特徴を知り上手に付き合うには？場面別の対処法と克服する方法をご紹介
「自分みたいにあがり症で悩んでいる人はいるのだろうか？」 「あがり症の症状が出たときの対処法が知りたい」 あがり症でお悩
あがり症の克服につながるおすすめの運動とは？
「人前であがる症状を克服したい」 「あがり症は運動することで克服できる？」 人前での発表や初対面の人との会話で、あがって
あがり症の症状を引き起こす脳内のメカニズムとは？
「人前でリラックスして話せるようになりたいけれど、どうしても緊張してしまう……」 「人と会話するときに、赤面していないか
「あがり症」と「対人恐怖症」とは何か？改善方法をご紹介
「人前で話すことが苦手」 「人前に出ると思わず手が震えてしまう」 日頃の生活において、人との関わりや会話で強い不安を感じ
あがり症でお悩みの方へおすすめしたい「セロトニン」の生成を助ける食べ物
あがり症による緊張や不安を抑えたいとお悩みの方には、気持ちを落ち着かせる成分を含む食べ物がおすすめです。 成分によっては
あがり症と吃音の関係とは？落ち着いて話すための対処法
吃音の症状により、困ったことや悩んだ方もいらっしゃるかもしれません。 過去の出来事がトラウマとなり、あがり症につながって
あがり症の原因とは？克服するためのトレーニング方法を解説
あがり症を克服するとき、大事なことは「原因をキャッチする」ことです。 原因がわかれば、あがり症を克服する適切なトレーニン
あの大物芸能人があがり症!?芸能人が実践している克服方法をご紹介
テレビや雑誌などで活躍している大物芸能人も、実はあがり症で悩んでいる方がいらっしゃいます。 例えば、元SMAPの中居正広
あがり症で赤面してしまう原因とは？克服方法をご紹介！
あがり症の方の中には、緊張で赤面される方もいらっしゃると思います。 赤面症に関しても、正しいトレーニングを行えば、きっと
あがり症は長所だった!?緊張や不安と上手に付き合うコツ
あがり症の方は、過度に緊張してしまい、面接などでも上手に自己アピールすることが難しいときがあります。 世間では、あがり症
あがり症による主な症状とは？特に起こりやすい6つの症状
人前で話す際には、誰しもが少なからず緊張してしまいます。 しかし、緊張により体の震えや汗が止まらなくなる場合、あがり症に
【論理的な話し方とは？】上手に話すために意識すべきこと6選！
「会議などでプレゼンを行う際に、緊張のあまり頭が真っ白になりうまく話せなかった」という声をよく耳にします。 頭が真っ白に
あがり症になりやすい人の性格は？あがり症の克服方法を詳しく解説！
会議やプレゼンテーションをする際に、緊張しすぎてセリフをかんだり、声が出なくて失敗したり…。 あがり症は性格だから直らな
【もう面接で失敗したくない！】あがり症面接対策＆攻略法5選
試験や就職の面接では、緊張してしまうことも多いです。 特にあがり症の方は、緊張で体が震えてしまい、声が出なかったり、泣い
【堂々とスピーチを！】あがり症を克服するために効果的な5つの方法！
人前でスピーチをするたびに緊張してしまう、あがり症を克服したいとお考えの方もいらっしゃるでしょう。 スピーチを行う際、緊
【あがり症に負けない】不安と緊張で泣く場合の対処法
「人前で話すとき、思わず涙が溢れてしまうことがある。」 人前に立ったときに不安に押しつぶされるため、プレゼンテーションや