・会議での発表
・会合での挨拶
・人前でのプレゼン
あなたは、人前に立った瞬間、緊張で頭が真っ白になったり、言葉が出てこなかったり、早く終わってほしいと感じたことはありませんか？
多くの人は「緊張してはいけない」と思うあまり、自分を追い込み、かえってプレッシャーを強めてしまいます。
一方、緊張を味方に変えて、100人の前でも自然体で話すもいます。
違いは、プレッシャーを自分の味方に変えるスイッチを知っているかどうかです。

・人前でのプレゼン
・朝礼でのスピーチ
・会議での発言
みなさんは、人前で話すときに、緊張して声が震えたり、体が固くなったり、言いたいことが飛んでしまったりすることはありませんか？
これまで、人前で話すことを避けてきた方もいらっしゃると思いますが、最近では、突然、「何か話して」、「発表して」、「発言して」、と言われることも少なくありません。
普段なら何てないことでも、急に振られると、上手く話をまとめられなかったり、言いたいことが半分も言えなかったり。
そういった経験することも多いと思います。