日程
  • 12月18日(水)19時15分 ~20時45分
会場 〒400-0024 山梨県甲府市北口2丁目-8-1 山梨県立図書館
※セミナールームは1階のホワイトボード掲示板にてご確認ください。

≪アクセス≫JR中央本線および身延線の甲府駅北口から徒歩3分。
TEL:03-6304-5323
Mail:info@motivation-communication.com

価格 ¥3,000
講師 コミュニケーショントレーナー:上村 直子(かみむら なおこ)

セミナー概要


・人前でのプレゼン
・朝礼でのスピーチ
・会議での発言

みなさんは、人前で話すときに、緊張して声が震えたり、体が固くなったり、言いたいことが飛んでしまったりすることはありませんか?

これまで、人前で話すことを避けてきた方もいらっしゃるかもしれませんが、最近では、突然、「何か話して」、「発表して」、「発言して」、と言われることも少なくありません。

急に振られると、上手く話をまとめられなかったり、言いたいことが半分も言えなかったり。そういった経験をすることも多いと思います。

本セミナーは、
・「誰の前でもまったく緊張しない」
・「何分話してもリラックスして話ができる」
・「急に振られてもちゃんと話をまとめることができる」

それらを実現するために、話すときの「話し方」に特化して、人前で話すドキドキから解放されるためのセミナーです。

ぜひ、人前で話すのが楽になる!!60分間話しても全く緊張しない「話し方」を身につけて、人前で話す苦手意識を克服してみませんか?

セミナー内容

◆レジュメ1:人前で話すのが楽になる緊張改善メソッド
1)人前で緊張が起こるメカニズムとは?
2)自分の「声と印象」を確認してみよう!

◆レジュメ2:声をつくる土台作り
1)緊張を和らげる姿勢のつくり方
2)リラックス効果抜群の呼吸法
3)声がよく通る発声と滑舌

◆レジュメ3:惹きつける話し方「3つ」のポイント
1)相手に伝わる抑揚のつけ方
2)短く端的に話をまとめる技術
3)聞き取りやすい話し方

◆レジュメ4:緊張をほぐす必殺技
1)緊張したときはこの言葉を使おう!
2)リラックスできる自分との対話方法

◆レジュメ5:緊張改善を日常に取り入れる
1)人前で話すことが楽しくなる瞬間
2)心の在り方を変えると話が突然上手くなる

以上をもとに、人前での緊張が消えて、楽に話せる「話し方トレーニング」を実践してまいります。
ぜひこの機会に、自分を開放し、人前で話すのが楽しいと思える話し方を手に入れてみませんか?

あなたのエントリーを心よりお待ちしております!!

講師プロフィール

モチベーション&コミュニケーションスクール講師:上村 直子(かみむら なおこ)

・コミュニケーショントレーナー
・あがり症改善トレーナー
・キャリアコンサルティング技能士2級
・FP&コミュニケーション代表

もともと人前で話すことが苦手で、周りの評価を気にしてすぐに緊張してしまう性格だった。しかし自分の心との向き合い方を試行錯誤する中で、少しずつ緊張を克服し、人前で話すことが楽しいと思えるようになり、2005年にはNHKのど自慢に山本リンダの「どうにも止まらない」で出演する。
その後、ファイナンシャルプランナー、国家資格のキャリアコンサルティング技能士、コミュニケーショントレーナーの資格を取得したことで、人前で話す機会がドンドン増え、13年の間に、企業や労働局、男女共同参画のセミナー、職業訓練や専門学校など、450回以上講師として登壇する。個別トレーニングも多数実施しており、個別にセッションを受けた方は延べ800人を超える。2016年からは山梨放送テレビのコメンテーター、2017年にはCDデビューも果たす。
子ども2人を育てる普通の主婦が、資格を取得し、セミナー講師やテレビのレギュラー出演、そしてCDデビューとカラオケDAMの配信まで実現。現在はコミュニケーショントレーナーとして、「人前で楽に話せる話し方」「相手に伝わる表現力」「自信をもって話せるメンタルトレーニング」を多くの方に提供している。非常に明るく、相談しやすいキャラクターで、セミナーはいつも温かく、笑いがあり、多くの方から喜びの声をいただいている。

セミナーで期待できる効果

1:誰の前でも緊張せずに話すことができる。
2:伝えたい内容が上手く整理できるようになる。
3:しっかり相手に話を聞いてもらえるようになる
4:人前でストレスを感じることがなくなる。
5:自信をもって発言できるようになる。

受講対象者

1:これまで人前で話すことを避けてきた方。
2:人前で話すときにプレッシャーを感じる方。
3:人前で話すことにストレスを感じている方。
4:ついつい緊張していつもの自分が出せない方。
5:長年あがり症が治らない方。

モチベーション&コミュニケーションスクールとは

北海道、岩手、山形、宮城、新潟、栃木、茨城、埼玉、千葉、東京、神奈川、山梨、静岡、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、兵庫、岡山、広島、香川、徳島、愛媛、福岡、大分、熊本、沖縄、全国29ヵ所でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。

セミナー詳細

日程
  • 12月18日(水)19時15分 ~20時45分
会場 〒400-0024 山梨県甲府市北口2丁目-8-1 山梨県立図書館
※セミナールームは1階のホワイトボード掲示板にてご確認ください。

≪アクセス≫JR中央本線および身延線の甲府駅北口から徒歩3分。
TEL:03-6304-5323
Mail:info@motivation-communication.com

価格 ¥3,000
講師 コミュニケーショントレーナー:上村 直子(かみむら なおこ)

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