日程
  • 11月4日(月・祝)10時00分 ~11時30分
  • 11月19日(火)19時30分 ~21時00分
  • 12月5日(木)19時30分 ~21時00分
  • 12月29日(日)10時00分 ~11時30分
会場 〒600-8071京都府京都市下京区相之町141 TSビル2階東(お気軽会議室-京都四条) ※会場(部屋)については当日変更になる場合がありますので1Fの掲示物にてご確認ください。
≪アクセス≫阪急烏丸駅、地下鉄烏丸線四条駅13番出口、阪急河原町駅12番出口徒歩2分→四条通と柳馬場通の交差点(スタバが目印)を南へ酒蔵玉乃光の前のビルです。

TEL:03-6304-5323
Mail:info@motivation-communication.com

価格 ¥3,000
講師 メンタルトレーナー:黒野 正和(くろの まさかず)

セミナー概要

「大勢の前だと緊張してしまう。。。」
「目上の人がいると急にしゃべれなくなる。。。」
「用意していたことが飛んでしまう。。」

結果、準備していたことの半分も伝えられなかったり、思っていることが伝わらなかったり。

うまくやろうと思えば思うほど、失敗に意識が向いて、だんだん自信を失います。

本セミナーは、人前でドキドキする心の状態を整え、どんな状況でもリラックスして話せる「メンタルトレーニング」をマスターするセミナーです。

1、誰の前でも緊張しない。
2、自信をもって話せる。
3、ハプニングにも動じない。

話し方をもとに、累計2万人を指導してきたモチベーション&コミュニケーションスクールが、本やネットでは決して学べない、人前で緊張しない「メンタルトレーニング」をお伝えします。

ぜひこの機会に、人前でラクに話せるスキルを身につけて、プレゼン、スピーチ、会議で、みなさんの話す能力を十分に発揮してみませんか?

セミナー内容

◆レジュメ1:あがり症のメカニズム
1)あがり症の原因に気づく
2)緊張をうまく利用するコツ

◆レジュメ2:思考の癖を直す!エクササイズ
1)3つの「良いこと」を見つける
2)自然に自分を表現する方法
3)聞き手の気持ちを体験する
4)自己肯定感を高める

◆レジュメ3:実践トレーニング
1)人前に立ってもあがらないコツ
2)あがらずに自己開示するコツ
3)ビフォーアフターを体験する

◆レジュメ4:振り返り
1)脳のメカニズム
2)明日からすぐに使えるテクニック
3)毎日簡単にできるトレーニング

以上をもとに、
・人前で緊張しやすい方
・体が震えてしまう方
・長年あがり症に悩んできた方

にあがり症の改善策をお伝えしていきます。

ぜひこの機会に、人前で堂々と発表したり、リラックスしてスピーチができるスキルを身につけて、みなさんの話し方を向上させてみませんか?
エントリーを心よりお待ちしております。

講師プロフィール


モチベーション&コミュニケーションスクール講師:黒野 正和(くろの まさかず)
・メンタルトレーナー
・ポジティブ心理学公式ファシリテーター/プラクティショナー
・キャリアコンサルタント(国家資格)
・日本キャリア開発協会認定CDA
・メンタルヘルス・マネジメント検定Ⅱ種

大学卒業後、アパレル商社へ就職し、宝飾品・高級バッグ・高級毛皮コートの企画営業・販売を経験。2004年、日本郵便株式会社に転職、 在職中は主に郵便局社員の研修や現場指導に従事する。研修では「自分らしく働く、生きる」を実現すべく数々の指導を行う。そして、もっと広く一般の方にも「自分らしく働く、生きる」を伝えるべく、2017年にメンタルトレーナーとして独立。2018年には、ポジティブ心理学の父マーティン・セリグマン博士のワークショップにおいて公式アシスタント&ファシリテーターに任命される。その後もメンタルトレーナーとして、人前で話す恐怖、普段の会話に苦手意識がある方に、ポジティブ心理学を利用した「心を開放するメソッド」、「気持ちを前向きにするメンタルトレーニング」を実施。その方が本来持っている力を120%引き出し、パフォーマンスを最大限にすることを得意とする。

◯モチベーション&コミュニケーションスクールとは・・・
札幌、仙台、新潟、千葉、埼玉、東京、横浜、名古屋、京都、大阪、兵庫、福岡等、全国20ヶ所で社会人向けにコミュニケーションのトレーニングを行うビジネススクールです。年間1,200回コミュニケーションセミナーを開催し、即成果に繋がる具体的なメソッドをお届けしております。

セミナーで期待できる効果

1:人前でリラックスして話すことができる。
2:思っていることがしっかり伝えられるようになる。
3:急なふりにも対応できるようになる。
4:ありのままの自分を表現できるようになる。
5:自分に自信が持てるようになる。

受講対象者

1:大勢の前だと緊張してしまう方。
2:目上の人がいると急にしゃべれなくなる方。
3:用意していたことが飛んでしまう方。
4:人前で体が震えてしまう方。
5:長年あがり症に悩んでいる方。

参加者特典

・100人の前で話してもまったく緊張しない「メンタルトレーニング」オリジナルテキストをプレゼント!!

セミナー詳細

日程
  • 11月4日(月・祝)10時00分 ~11時30分
  • 11月19日(火)19時30分 ~21時00分
  • 12月5日(木)19時30分 ~21時00分
  • 12月29日(日)10時00分 ~11時30分
会場 〒600-8071京都府京都市下京区相之町141 TSビル2階東(お気軽会議室-京都四条) ※会場(部屋)については当日変更になる場合がありますので1Fの掲示物にてご確認ください。
≪アクセス≫阪急烏丸駅、地下鉄烏丸線四条駅13番出口、阪急河原町駅12番出口徒歩2分→四条通と柳馬場通の交差点(スタバが目印)を南へ酒蔵玉乃光の前のビルです。

TEL:03-6304-5323
Mail:info@motivation-communication.com

価格 ¥3,000
講師 メンタルトレーナー:黒野 正和(くろの まさかず)

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