日程 下記参照
時間
  • 5月17日(水)19時15分~20時45分
  • 5月20日(土)10時00分~11時30分
  • 6月10日(土)10時00分~11時30分
  • 6月14日(水)19時15分~20時45分
会場 101-0025東京都台東区上野6-1-6御徒町グリーンハイツ10F 1005会議室

≪アクセス≫JR御徒町徒歩2分・上野駅徒歩8分
TEL:03-6304-5323
Mail:info@motivation-communication.com

価格 ¥3,000
講師 モチベーション&コミュニケーションスクール:
心と身体を整えるパーソナルトレーナー 半田 政喜 (はんだ まさき)
プロフィールはこちら→

セミナー概要

~無理なダイエットで体重を落とすのではなく、ボディラインを整えることで見た目を劇的に変化させる「魔法のメソッド」

・なかなか痩せられなくて悩んでいる方
・リバウンドが気になる方
・ただ痩せるだけでなく、綺麗に筋肉もつけたい方
・詳しいトレーニング方法がわからない方
・見た目を変えて明るい印象を持たれたい方

本セミナーで実施するボディメイクは、無理なダイエットをして強制的に身体を変化させるものではなく、自然にボディラインを整えていくことで見た目、印象を180度変えていくメソッドです。

ボディメイクが与える効果は、あなただけでなく、周囲への影響も高くなります。
カッコ良く、素敵なスタイルは自信に満ち溢れ、信用・信頼を得やすい見た目となります。
またセルフマネジメントの観点から、体型が整っていることで自己管理ができているとみられます。

ぜひこの機会に、最効率のボディメイクを身につけて、周りとのコミュニケーションを豊かにしてみませんか?

セミナー内容

毎年のように出てくる「最新ダイエット」。
よく洞察してみると、そのダイエットが翌年も継続されていることはほとんどありません。

新しい方法が現れては消え、また現れては消える。その繰り返しです。
大事なことは、どんな時代でも変わらぬ「身体に関する本質」を学ぶことです。

本セミナーは、下記4つのステップを通じて、変わらぬ本質を体感し、実感して頂く実践型のセミナーです。

◆ステップ1:ダイエットとボディメイクの違い
・流行りのダイエット法がコロコロ変わる理由
・ダイエットとボディメイクの具体的な違い

◆ステップ2:現状把握 ・現状の食生活を洗い出す
・フィジカルチェックによる自己分析
・エクササイズで正しい実践方法をチェック

◆ステップ3:独自のエクササイズ構築方法
・エクササイズの肝中の肝とは?
・エクササイズを成功に導く5つの要素

◆ステップ4:正しいエクササイズの実践
・カッコ良く、素敵なスタイルを手に入れるには?
・自信に満ち溢れ、信用・信頼を得やすい見た目をつくる方法

◯担当講師:モチベーション&コミュニケーションスクール講師:半田 政喜(はんだ まさき)
半田プロフィール200
【担当】 心と身体を整えるパーソナルトレーナー
【資格】 全米ストレングス&コンディショニング協会公認パーソナルトレーナー
【詳細】 スポーツクラブにて15年間トレーナーやマネジャーとして勤務。現在までに5,000人のパーソナルトレーニングを行うベテラントレーナー。現在でも年間100人以上の姿勢、体型、体質改善指導を行っている。多くのビジネスマンの方が抱える「見た目」の印象が、 体型だけでなく、「姿勢不良」によることが大きいことから、プロの視点で見た「正しい立ち姿勢」「美しい動き」に重きを置き、見た目の改善指導を行っている。現在では、「見た目が変わるとコミュニケーションが変わる」をモットーに、外見の変化だけでなく、内面に磨きをかけるべく、食生活、運動、睡眠の3つの柱を起点に働く方の健康をフルサポートしている。

◯モチベーション&コミュニケーションスクールとは?◯
年間600本のセミナーを開催し、札幌、仙台、さいたま、東京、横浜、名古屋、大阪、福岡等、全国20ヶ所でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。

セミナーで期待できる効果

1:流行りに流されない正しい知識が身につく。
2:太らないための食事法がわかる。
3:独自のエクササイズメニューを組み立てることができる。
4:カッコよく、素敵なスタイルをキープする方法がわかる。
5:自信に満ち溢れ、信用・信頼を得やすい見た目に変える方法が掴める。

受講対象者

1:なかなか痩せられなくて悩んでいる方
2:リバウンドが気になる方
3:ただ痩せるだけでなく、綺麗に筋肉もつけたい方
4:詳しいトレーニング方法がわからない方
5:見た目を変えて明るい印象を持たれたい方

参会者特典

1:「ボディメイク」オリジナルテキストをプレゼント!!
2:身体のお悩みを解決する60分コンサルティングを50%オフでご提供!!

セミナー詳細

日程 下記参照
時間
  • 5月17日(水)19時15分~20時45分
  • 5月20日(土)10時00分~11時30分
  • 6月10日(土)10時00分~11時30分
  • 6月14日(水)19時15分~20時45分
会場 101-0025東京都台東区上野6-1-6御徒町グリーンハイツ10F 1005会議室

≪アクセス≫JR御徒町徒歩2分・上野駅徒歩8分
TEL:03-6304-5323
Mail:info@motivation-communication.com

価格 ¥3,000
講師 モチベーション&コミュニケーションスクール:
心と身体を整えるパーソナルトレーナー 半田 政喜 (はんだ まさき)
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